I:AM Mineral Tabs "Race Pack" (20 tabletta)

A sótabletta funkciója:

-a szervezet folyadékterei egyensúlyának biztosítása = az energiát adó tápanyagok és elektrolitok gyors áramlása. (A szilárd frissítők megfelelő mennyiségű víz és só hiányában nem tudnak felszívódni, és hosszasan kotyognak a gyomrodban.)

-a szervezeten belüli anyagcsere (metabolikus) folyamatok hatékonyságának biztosítása

-a sejtek közötti információáramlás fenntartása = koncentráció, orientáció, motiváció fenntartása

– a hidratáció fenntartása, mert a hidratáció víz és megfelelő ásványi anyag bevitelt jelent.

A dehidratált szervezet a sérülésekre is sokkal “fogékonyabb”. A tökéletes hidratáció esetén az izom, és ízületi sérülések valószínűsége is szignifikánsan csökken.

A fűtési szezonban a sótabletta segít karbantartani az emberi szervezet egyik legfontosabb (talán télen tényleg legfontosabb) védelmi vonalát a nyálkahártyákat. Lefekvés előtt 1-2 db sótabletta 2-4 dl vízzel megakadályozza a nyálkahártyák éjszakai kiszáradását. A kiszáradt, megrepedt felületű nyálkahártya kitárt kapu a bacilusoknak. A sótabletta víz kombinációval biztonsági zárat teszel a ajtókra, amelyek lezárják az utat a bacik előtt. Felkelés után is javasolt a napot 1 sótabletta + 2 dl víz menüvel indítani az éjszakai elkerülhetetlen dehidratáció visszafordítása érdekében.

Adagolás:
Egy adag: 2 tabletta
Napi adag: 8 tabletta

Egy 200 mg Nátrium tartalmú tabletta edzést közvetlenül megelőző majd edzés közben 20-30 percenkénti bevitele segít fenntartani az izzadás révén egyébként felboruló ionegyensúlyt.